Μπάρες ενέργειας με κράνμπερι και φιστίκια Αιγίνης

Μπάρες ενέργειας με κράνμπερι και φιστίκια Αιγίνης

5.0 1 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 20min.
12 κομμάτια

Suroviny

  • μέλι
    150 γρ.
  • βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια
    70 γρ.
  • νιφάδες βρώμης
    220 γρ.
  • κράνμπερι, αποξηραμένα
    50 γρ.
  • φιστίκια Αιγίνης, χωρίς κέλυφος, ανάλατα χοντροκομμένα
    50 γρ.

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 κομμάτι

Sodík 2.5 mg
Protein 3.7 g
Kalorie 778.7 kJ / 185.6 kcal
Tuk 8 g
Vláknina 2.5 g
Nasycený tuk 3.5 g
Sacharidy 24.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...

Zobrazit vše