Μανάκις

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 2hod. 40min.

8 κομμάτια

Suroviny

Ζαατάρ

θυμάρι, αποξηραμένo
5 γρ.
μαντζουράνα, αποξηραμένη (volitelně)
5 γρ.
σπόρους κόλιανδρου
5 γρ.
ρίγανη, αποξηραμένη
5 γρ.
θρούμπι, αποξηραμένα
5 γρ.
σουμάκ
5 γρ.
σπόρους κύμινου
5 γρ.
αλάτι
5 γρ.
σουσάμι, καβουρδισμένο
1 κ.σ.

Μανάκις

αλεύρι σκληρό
300 γρ.
νερό
190 γρ.
ξηρή μαγιά
½ κ.γλ.
ζάχαρη
½ κ.γλ.
ελαιόλαδο (και κάτι άλλο για λάδωμα και βούρτσισμα)
15 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
φέτα σε κομμάτια
50 - 60 γρ.
μαύρες ελιές, χωρίς κουκούτσια
40 γρ.
ντοματίνια κομμένα σε φέτες
6 - 8
ανθό αλατιού
2 - 3 πρέζες

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 κομμάτι

Sodík 674.2 mg

Protein 6.4 g

Kalorie 925.7 kJ / 221.2 kcal

Tuk 8.2 g

Vláknina 2.4 g

Nasycený tuk 1.9 g

Sacharidy 31 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Αραβικές γεύσεις και παραδόσεις 24 recepty/-ů
Řecko

Mohlo by se vám také líbit...

Ψωμάκια τσιαπάτα

3hod. 30min.

Ψωμάκια για hot dog

2hod. 15min.

Ψωμί για σάντουιτς

3hod.

Χριστόψωμο

2hod. 20min.

Μαροκινές κρέπες (Msemen)

Žádné hodnocení

Ψωμί με σπόρους χωρίς γλουτένη

1hod. 40min.

Γεμιστό Χριστουγεννιάτικο δέντρο

2hod. 20min.

Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι

Žádné hodnocení

Πιτάκια με κρεμμύδι στον ατμό

3hod.

Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo

2hod.

Προζύμι

108hod. 20min.

Ιταλική πίτα piadina με γέμιση σαλάτας με ρόκα, φέτα και σύκα

1hod.

Zobrazit vše

Zobrazit vše