Muamba de ginguba com galinha e funje de milho

Muamba de ginguba com galinha e funje de milho

4.8 16 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 1hod. 10min.

6 doses

Suroviny

Muamba de ginguba c/ galinha

amendoim torrado s/ pele
500 g
quiabos
300 g
limões só o sumo
2
tomate em pedaços
100 g
cebola cortada em pedaços
100 g
alho
3 dentes de
azeite
30 g
água mais q.b. p/ lavar quiabos
500 g
galinha limpa cortada em pedaços (1 galinha aprox.)
1200 g
sal
2 c. chá de
jindungo
2 c. chá de

Funje de milho

fubá de milho
260 g
água
700 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 951.5 mg

Protein 62.1 g

Kalorie 4298.4 kJ / 1027.3 kcal

Tuk 77 g

Vláknina 10.8 g

Nasycený tuk 14.7 g

Sacharidy 31.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby® na Rota das Descobertas 65 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Risoto de ervilhas e camarão

40 Min

Gelado de morango vegan

5 Min

Legumes cozidos com molho de queijo

50 Min

Chili com carne

40 Min

Caril de camarão com arroz basmati

35 Min

Margaritas de pêssego

15 Min

Iogurte gelado de manga

5 Min

Empadão de carne

1 Std. 20 Min

Maionese que não é maionese

5 Min

Menu pais e filhos: Chili de carne com muffins de milho

1 Std.

Iogurte gelado de framboesa

5 Min

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

5 Min