Mini Vegetable Frittatas

Mini Vegetable Frittatas

4.2 26 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

48 pieces

Suroviny

olive oil plus extra for greasing
40 g
fresh flat-leaf parsley leaves
15 g
Parmesan cheese
50 g
shallots halved
100 g
garlic cloves
3
aubergines cut in pieces
150 g
courgettes cut in pieces
150 g
red peppers cut in pieces
200 g
fine sea salt
1 tsp
double cream
125 g
medium eggs
8
ground black pepper
¼ tsp
Chinese five spice
½ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Protein 1.7 g

Kalorie 165 kJ / 40 kcal

Tuk 3.4 g

Sacharidy 0.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Canapes 11 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Courgette and Carrot Loaf

Courgette and Carrot Loaf

45min.

Polenta with Ratatouille

Polenta with Ratatouille

1hod. 20min.

Lentil Moussaka

Lentil Moussaka

2hod. 20min.

Beetroot salad

Beetroot salad

10min.

Orange Curry Dressing

Orange Curry Dressing

10min.

Parsnip Blinis with Stilton, Walnuts and Honey

Parsnip Blinis with Stilton, Walnuts and Honey

2hod. 20min.

Orange Salmon with Broccoli Couscous

Orange Salmon with Broccoli Couscous

25min.

Pink Salad

Pink Salad

10min.

Dukkah Lamb Meatballs with Quinoa and Yoghurt Sauce

Dukkah Lamb Meatballs with Quinoa and Yoghurt Sauce

40min.

Cauliflower and Broccoli Gratin

Cauliflower and Broccoli Gratin

50min.

Wholemeal spelt pastry

Wholemeal spelt pastry

35min.

Sweet Potato and Courgette Frittata

Sweet Potato and Courgette Frittata

45min.