Mini Vegetable Frittatas

Mini Vegetable Frittatas

4.2 26 rating

Příprava 5min.

Celkový 35min.

48 pieces

Suroviny

olive oil plus extra for greasing
40 g
fresh flat-leaf parsley leaves
15 g
Parmesan cheese
50 g
shallots halved
100 g
garlic cloves
3
aubergines cut in pieces
150 g
courgettes cut in pieces
150 g
red peppers cut in pieces
200 g
fine sea salt
1 tsp
double cream
125 g
medium eggs
8
ground black pepper
¼ tsp
Chinese five spice
½ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Protein 1.7 g

Kalorie 165 kJ / 40 kcal

Tuk 3.4 g

Sacharidy 0.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Canapes 11 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Sweet Potato and Courgette Frittata

45min.

Mediterranean Courgette Fritters and Salsa

30min.

Raspberry Tartlets

1hod. 15min.

Green Vegetable Frittata - Frittata verde

25min.

Stuffed Courgettes - Zucchine farcite

1hod.

Lemon and Herb Salmon Burgers with Parmesan Courgettes

30min.

Spinach and Parmesan Stuffed Mushrooms

40min.

Cauliflower Pithivier in Gluten-free Cheddar Puff Pastry

2hod. 10min.

Courgette and Parmesan Muffins

50min.

Cauliflower and Broccoli Gratin

50min.

Spinach, Tomato and Goat's Cheese Quiche

1hod.

Vegetable Cheese Muffins

35min.