Mini Vegetable Frittatas

Mini Vegetable Frittatas

4.2 26 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

48 pieces

Suroviny

olive oil plus extra for greasing
40 g
fresh flat-leaf parsley leaves
15 g
Parmesan cheese
50 g
shallots halved
100 g
garlic cloves
3
aubergines cut in pieces
150 g
courgettes cut in pieces
150 g
red peppers cut in pieces
200 g
fine sea salt
1 tsp
double cream
125 g
medium eggs
8
ground black pepper
¼ tsp
Chinese five spice
½ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Protein 1.7 g

Kalorie 165 kJ / 40 kcal

Tuk 3.4 g

Sacharidy 0.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Canapes 11 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Orange Biscuits

1 godz.

Dukkah Lamb Meatballs with Quinoa and Yoghurt Sauce

40 min

Australian Oat Damper

55 min

Salmon Dill Muffins

45 min

Salmon Filo Spiral

1 godz. 10 min

Courgettes with Corn

25 min

Turkey Crumble

1 godz. 10 min

Broad Bean and Chickpea Falafels

50 min

Baked Spinach and Cheese Strata

9 godz. 45 min

Spring Green Broth with Lamb Meatballs

45 min

Chia and Quinoa Tortillas with a Trio of Dips

1 godz. 45 min

Mediterranean Courgette Fritters and Salsa

30 min