Mini Vegetable Frittatas

Mini Vegetable Frittatas

4.2 26 rating

Příprava 5min.

Celkový 35min.

48 pieces

Suroviny

olive oil plus extra for greasing
40 g
fresh flat-leaf parsley leaves
15 g
Parmesan cheese
50 g
shallots halved
100 g
garlic cloves
3
aubergines cut in pieces
150 g
courgettes cut in pieces
150 g
red peppers cut in pieces
200 g
fine sea salt
1 tsp
double cream
125 g
medium eggs
8
ground black pepper
¼ tsp
Chinese five spice
½ tsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 piece

Protein 1.7 g

Kalorie 165 kJ / 40 kcal

Tuk 3.4 g

Sacharidy 0.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Canapes 11 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pea and Courgette Tarts

1hod.

Sweet Potato and Courgette Frittata

45min.

Tuna Fishcakes

1hod. 15min.

Potato Base Pizza

1hod. 5min.

Warm Mediterranean Couscous Salad

30min.

Balsamic Salmon and Courgette Noodles

25min.

Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese

20min.

Ricotta and Sun-Dried Tomato Cheesecake

2hod. 50min.

Goats Cheese and Caramelised Onion Quinoa Tart

1hod. 50min.

Soufflé with Macaroni and Manchego Cheese

55min.

Veggie Wellington

2hod.

Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad

1hod. 15min.