
Kompatibilní verze
Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Granola
- 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na kawałki
- 80 g orzechów, całych, mieszanych mieszanych (np. migdałów, laskowych, włoskich, nerkowca)
- 50 g jabłek, suszonych, w krążkach
- 80 g oleju słonecznikowego
- 80 g wody
- 100 g miodu wielokwiatowego, płynnego
- ¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 70 g otrębów owsianych
- 100 g płatków owsianych
- 40 g ziaren słonecznika
- 30 g pestek dyni
- 30 g siemienia lnianego
Mus owocowy
- 150 g malin, świeżych plus dodatkowa ilość do podania
- 150 g jagód, świeżych plus dodatkowa ilość do podania
- 10 - 20 g cukru
-
500
g jogurtu naturalnego wykonanego w TM
nebo 500 g jogurtu naturalnego
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 640.1 kcal / 2678.2 kJ
- Protein
- 15.8 g
- Tuk
- 40.3 g
- Sacharidy
- 64.8 g
- Vláknina
- 12 g
- Nasycený tuk
- 9.8 g
- Sodík
- 55.5 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Deser z musem z czerwonych owoców i czekoladową kruszonką z chili
4hod. 10min
Truskawkowy deser warstwowy
2hod.
Deser waniliowy z musem truskawkowym
25min
Deser kremowy z amaretti i grappą
35min
Deserki amaretti
3hod. 50min
Deser budyniowy z gruszkami i szafranem
2hod. 30min
Lodowy deser z brzoskwiniami i kremem z mascarpone
2hod. 35min
Trifle wiśniowe z ciastkami cantuccini
3hod. 50min
Deser bananowy
15min
Krem śmietankowy z sosem z owoców leśnych
2hod. 45min
Fondue malinowe z biszkoptami
25min
Serniczki w słoikach
4hod.