Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

4.8 1.0K rating
Příprava 10min.
Celkový 15min.
5 porcji

Suroviny

  • 50 g liści szpinaku, świeżych
  • 300 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
  • 400 g pomarańczy pokrojonych na kawałki
  • 300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 11 mg
Protein 1 g
Kalorie 293 kJ / 70 kcal
Tuk 0.2 g
Vláknina 3 g
Nasycený tuk 0 g
Sacharidy 18 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...