
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
P/ ralar
- 50 g queijo flamengo
Massa
- 100 g azeitonas pretas s/ caroço
- 350 g farinha
- 150 g manteiga
- 1 c. chá de sal
Recheio
- 100 g alho-francês
- 100 g feijão-verde
- 100 g pimento verde
- 100 g curgete
- 30 g azeite
- 2 pitadas de sal
- 5 g manjericão
- 4 ovos
- 200 g natas
- 1 pitada de pimenta
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 662.5 kcal / 2771.7 kJ
- Protein
- 13.7 g
- Tuk
- 45.1 g
- Sacharidy
- 51.7 g
- Vláknina
- 3.3 g
- Nasycený tuk
- 24 g
- Sodík
- 665.9 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Quiche de abóbora e sobras de legumes
2hod.
Tarte de legumes
1hod. 15min
Quiche de curgete
1hod. 5min
Quiche vegetariana com espinafres e pimentos
1hod.
Quiche de couve-flor
1hod.
Quiche de legumes e tomate-cereja
1hod.
Quiche de frango com abóbora
1hod. 30min
Quiche de tomate
1hod.
Quiche de legumes
50min
Quiche de curgete e atum
1hod. 10min
Quiche limpa-frigoríficos
45min
Quiche de cogumelos e espinafres
45min