S de salada

8 recept

Receitas saudáveis, saborosas e criativas da health coach e autora do blogue, sdesalada.com, Sara Marques dos Santos. Panquecas de aveia, Tabule com bulgur, Caril de grão e kale…são algumas das receitas que encontra nesta coleção.

Panquecas de aveia

Panquecas de aveia

20min

Trufas energéticas

Trufas energéticas

10min

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

25min

Tabule com bulgur

Tabule com bulgur

30min

Salada marinada com quinoa e sementes tostadas

Salada marinada com quinoa e sementes tostadas

2hod.

Caril de grão e kale com arroz de coco

Caril de grão e kale com arroz de coco

1hod. 20min

Lassi vegan de manga

Lassi vegan de manga

5min

Sorvete de melancia

Sorvete de melancia

10min