Joana Roque

13 recept

13 receitas de Joana Roque autora do blogue “As Minhas Receitas”. Creme de couve-flor, caril e leite de coco, caril de lentilhas, feijão branco com lulas e chouriço, waffles de aveia e espelta…Receitas para o dia-a-dia ideais para toda a família.

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

Creme de couve-flor, caril e leite de coco

50min

Nuggets de frango caseiros

Nuggets de frango caseiros

30min

Frango estufado com ervilhas e cerveja

Frango estufado com ervilhas e cerveja

45min

Empadão surpresa de bacalhau

Empadão surpresa de bacalhau

1hod. 5min

Caril de lentilhas

Caril de lentilhas

1hod. 30min

Risoto de camarão, rúcula e cogumelos

Risoto de camarão, rúcula e cogumelos

30min

Feijão branco com lulas e chouriço

Feijão branco com lulas e chouriço

45min

Waffles de aveia e espelta

Waffles de aveia e espelta

25min

Bolo de iogurte, limão e baunilha com cobertura de iogurte

Bolo de iogurte, limão e baunilha com cobertura de iogurte

1hod.

Bolachinhas de laranja com sementes de papoila

Bolachinhas de laranja com sementes de papoila

1hod. 30min

Gelado de banana e chocolate

Gelado de banana e chocolate

15min

Gelado de morango e iogurte

Gelado de morango e iogurte

15min

Gelado de manga e leite de coco

Gelado de manga e leite de coco

8hod.