Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Caril de lentilhas

Caril de lentilhas
4.1 50 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 30min.
4 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • lentilhas castanhas
    300 g
  • água mais q.b. p/ demolhar
    600 g
  • Sal q.b.
  • cebola
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • gengibre
    15 g
  • tomate em pedaços
    100 g
  • azeite
    50 g
  • garam masala
    1 c. chá de
  • coentros em pó
    1 c. chá de
  • curcuma
    1 c. chá de
  • Piripíri q.b.
  • leite de coco
    150 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • Coentros picados q.b. p/ polvilhar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 93.8 mg
Protein 20.4 g
Kalorie 1993.8 kJ / 476.5 kcal
Tuk 18.8 g
Vláknina 9.5 g
Nasycený tuk 7.2 g
Sacharidy 55.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Joana Roque 13 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Estufado de beringela picante

4.4(118)

30 min

Moussaka de lentilhas

4.8(193)

2 godz. 20 min

Caril de batata-doce

4.4(48)

30 min

One pot de lentilhas e espinafres

4.3(55)

1 godz.

Caril de legumes com bulgur

4.5(65)

55 min

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

4.6(24)

2 godz. 40 min

Caril de lentilhas

4.4(26)

40 min

Caril de legumes

4.4(67)

55 min

Estufado de lentilhas com legumes

4.4(72)

1 godz. 45 min

Caril de vegetais e grão

4.7(31)

1 godz. 5 min

Cuscuz de couve-flor com tofu

4.0(47)

8 godz.

Assado de lentilhas

4.7(79)

2 godz. 25 min