Feijão branco com lulas e chouriço

Feijão branco com lulas e chouriço

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Příprava 10min.

Celkový 45min.

6 doses

Suroviny

cebola cortada em pedaços
200 g
dentes de alho
2
azeite
50 g
chouriço cortado em rodelas
200 g
pimento vermelho cortado em cubos
150 g
tomate maduro cortado em cubos
200 g
lulas limpas cortadas em rodelas
600 g
sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
feijão-branco cozido escorrido
600 g
água
150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 490.6 mg

Protein 31.9 g

Kalorie 1924.5 kJ / 460 kcal

Tuk 22.9 g

Vláknina 6.3 g

Nasycený tuk 6.5 g

Sacharidy 31.2 g

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Portugalsko

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