Empadão surpresa de bacalhau

Empadão surpresa de bacalhau

4.1 15 rating

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 5min.

4 doses

Suroviny

batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos (1-2 cm)
1000 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
leite
350 g
manteiga
30 g
noz-moscada
1 pitada de
cebola cortada em pedaços
200 g
dentes de alho
2
azeite
1 fio de
bacalhau demolhado e desfiado
500 g
miolo de camarão
250 g
Pimenta q.b.
natas
200 g
Pão ralado q.b. p/ polvilhar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 47 g

Kalorie 3056 kJ / 731 kcal

Tuk 34 g

Vláknina 5 g

Sacharidy 50 g

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