Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Creme de couve-flor, caril e leite de coco

Creme de couve-flor, caril e leite de coco
4.2 26 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 50min.
6 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • couve-flor só os floretes
    800 g
  • água
    400 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • azeite
    50 g
  • caril em pó
    15 g
  • leite de coco mais q.b. p/ servir
    400 g
  • sal
    1 pitada de
  • pimenta
    1 pitada de
  • Coentros picados q.b. p/ polvilhar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 78.4 mg
Protein 4.8 g
Kalorie 1073.3 kJ / 256.5 kcal
Tuk 18.3 g
Vláknina 4.4 g
Nasycený tuk 10.6 g
Sacharidy 13.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Joana Roque 13 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Caril de lentilhas

4.1(52)

1h 30min

Caril de lentilhas

4.4(27)

40min

Penne com legumes no forno

4.6(50)

1h 5min

Bolonhesa vegan

4.6(143)

40min

Guisado de grão com tomate e especiarias

4.7(66)

45min

Creme de feijão-manteiga e pesto

4.3(6)

35min

Massa com pesto de brócolos

4.2(64)

30min

Caril de batata-doce

4.4(49)

30min

Creme de grão e couve-flor assados

4.4(46)

35min

Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa

4.3(22)

10min

Lentilhas com salmão em lascas

4.4(39)

35min

Tofu de coentrada

4.2(60)

20min