Würziger Gemüsetopf

Würziger Gemüsetopf

4.1 766 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 35min.

4 Portionen

Suroviny

Zwiebeln halbiert
2
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
10 g
Zucchini in Stücken
250 g
rote Paprika in Stücken
100 g
grüne Paprika in Stücken
100 g
Fleischtomaten in Stücken
300 g
Tomatenmark
20 g
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Petersilie abgezupft
2 Stängel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Sodík 318 mg

Protein 3 g

Kalorie 499 kJ / 119 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 5.1 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Low Carb 10 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Sauerkraut-Tomaten-Eintopf

45 min

Kichererbsen "Alentejo-Style"

40 min

Rote-Linsen-Gratin

1 h 20 min

Bohnen-Tomaten-Eintopf

45 min

Zucchinitopf mit Kichererbsen und Rosinen

30 min

Kohlsuppe

45 min

Mexikanischer Kartoffelsalat

2 h

Kichererbsenletscho mit Schnittlauchrahm

35 min

Tomaten-Bulgur-Suppe mit Blumenkohl

45 min

Rauchiger Bohneneintopf

30 min

Tomatenreis Mexiko

50 min

Sauerkraut-Tomaten-Eintopf

45 min