Burger wołowy

Name: Burger wołowy
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4 sztuki
Ingredients: 500 g mięsa wołowego; ½ łyżeczki soli; ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego; olej rzepakowy

4.3 ( 126 hodnocení )

Registrujte se zdarma

Obtížnost snadné

Čas přípravy 20min

Celkový čas 20min

Počet porcí 4 sztuki

Suroviny

500 g mięsa wołowego bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego na kawałki, lekko zmrożonego
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
olej rzepakowy do smażenia burgerów

Nutriční hodnoty: na 1 sztukę
Kalorie: 163.4 kcal / 683.7 kJ
Protein: 27.1 g
Tuk: 6 g
Sacharidy: 0.4 g
Vláknina: 0.1 g
Nasycený tuk: 2.5 g
Sodík: 389.5 mg