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Kichererbsen-Frischkäse-Aufstrich
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Kichererbsen-Frischkäse-Aufstrich
4.0 ( 80 hodnocení )
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Suroviny

  • 2 Stängel Dill
  • 1 Dose Kichererbsen (400 g), abgetropft
  • 200 g Frischkäse
  • 1 - 1 ½ TL Senf mittelscharf, nach Geschmack
  • ½ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • ¼ TL Paprika rosenscharf
Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
104 kcal / 435 kJ
Protein
4 g
Tuk
7 g
Sacharidy
58 g
Vláknina
1.2 g

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