Grüner Kräuteraufstrich

Grüner Kräuteraufstrich

3.8 15 rating

Příprava 10min.

Celkový 25min.

4 Portionen

Suroviny

Wasser und mehr zum Abschrecken
500 g
Brokkoli in Röschen
250 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Schalotte halbiert
1
Cashewkern
100 g
Olivenöl
3 EL
glatte Petersilie abgezupft
30 g
Dill abgezupft
20 g
Pfeffer
½ TL
Kresse-Beet abgeschnitten
½
Schnittlauch in feinen Röllchen
½ Bund

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 8 g

Kalorie 1040 kJ / 248 kcal

Tuk 19 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 2/2018 78 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Hirten-Aufstrich

10min.

Avocado-Erbsen-Hummus

30min.

Kidneybohnen-Aufstrich

10min.

Quark-Radieschen-Aufstrich

5min.

Feta-Oliven-Aufstrich

5min.

Feta-Walnuss-Aufstrich

10min.

Feuriger Bohnenaufstrich (vegan)

10min.

Rote-Bete-Walnuss-Aufstrich

15min.

Kerniger Brotaufstrich

5min.

Kichererbsen-Frischkäse-Aufstrich

10min.

Kräuter-Cashew-Brotaufstrich

8hod. 10min.

Avocado-Erdnuss-Dressing

5min.