
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Guacamole
- 3 sprigs cilantro leaves and stems (approx. 0.5 oz)
- ¼ red onion (approx. 0.5 oz)
- 2 ripe avocados peeled and pit removed
- 1 tomato quartered and de-seeded (approx. 6-8 oz)
- 1 tbsp jalapeño chilies, fresh plus extra sliced to serve (volitelně)
- 1 - 2 tsp freshly squeezed lime juice (approx. 1 lime), to taste
- 1 pinch salt to taste
- 1 pinch ground black pepper to taste
Cilantro and Jalapeño Chicken
- ¼ tsp cayenne pepper
- 1 dried chili whole
- ½ tsp cumin seeds
- ½ tsp dried oregano
- ½ tsp paprika
- 2 garlic cloves
- ½ tsp ground cinnamon
- 24 oz chicken tenderloins
- 5 sprigs cilantro leaves and stems
- 1 tbsp jalapeño chili pickled, drained
- 2 oz freshly squeezed lime juice (approx. 2 limes)
- 2 oz honey
- ¼ tsp onion salt
Warm Freekeh Salad
- 9 oz freekeh
- 35 oz water
- 1 tbsp vegetable stock paste (see Tip)
- 3 - 3 ½ oz red bell pepper de-seeded, in pieces (½-1 in.)
- 3 ½ oz macadamia nuts halved (volitelně)
- ½ red onion thinly sliced (approx. 2 oz)
-
2
sweet corn cobs kernels only (approx. 9-9.5 oz)
nebo 1 can sweet corn kernels (approx. 16 oz) , drained - 3 sprigs cilantro leaves only, roughly chopped
- 1 pinch onion salt to taste
- 1 pinch ground black pepper to taste
- 1 romaine lettuce leaves separated, to serve
- 3 ½ oz sour cream to serve (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 964.6 kcal / 4036 kJ
- Protein
- 38.5 g
- Tuk
- 44.6 g
- Sacharidy
- 114.6 g
- Vláknina
- 22.1 g
- Nasycený tuk
- 8.1 g
- Sodík
- 937.4 mg
Alternativní recepty
Mediterranean Chicken
35min
Chinese Chicken Salad
1hod. 30min
Chicken Fajita Soup
50min
Honey Sriracha Turkey Sliders
45min
Jalapeño and Lime Chicken Burger with Corn Smash
1hod. 15min
Sriracha Chicken with Soba Noodle Salad
2hod. 35min
Blackened Fish Burger
55min
Shrimp Tacos with Denver Salsa
25min
Chicken Shawarma Bowl
1hod.
Chicken Tikka Bowls with Kachumber
2hod. 50min
Greek Stuffed Chicken
1hod. 35min
Chicken Tacos
1hod. 10min