Smoked Mackerel and Watercress Dip

Smoked Mackerel and Watercress Dip

5.0 3 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 5min.
15 oz

Suroviny

  • smoked mackerel skin removed
    8 oz
  • watercress leaves only
    1 oz
  • cream cheese
    3 ½ oz
  • plain yogurt low fat, unsweetened
    2 ½ oz
  • mustard powder
    1 tsp
  • ground nutmeg
    ½ tsp
  • lemon juice
    ½ oz
  • salt to taste
    1 pinch

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 3 oz

Protein 12 g
Kalorie 632 kJ / 151 kcal
Tuk 10 g
Vláknina 0 g
Sacharidy 3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...