Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 cod fillets, skinless (approx. 200 g each)
- 3 ¼ tsp salt, to taste
- 5 sprigs fresh parsley, leaves only
- 800 g water, plus extra for washing
- 700 g new potatoes, fitting through hole in mixing bowl lid
- 150 g onions, halved
- 30 g olive oil
- 400 g canned crushed tomatoes
- 200 g fresh tomatoes, cut in wedges
- 30 g raisins
- 100 g pitted black olives
- 20 g pine nuts
- 20 g capers
- 1 tsp dried red chillies
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 2231 kJ / 533.2 kcal
- Protein
- 48.4 g
- Sacharidy
- 51.9 g
- Tuk
- 15.9 g
- Nasycený tuk
- 1.9 g
- Vláknina
- 8.5 g
- Sodík
- 2525.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Raw Asian Salad
10 min
Sumac-spiced Houmous
5 min
Mashed Potatoes (Peeler)
30min
Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad
40min
Pea and Mint Soup (TM6)
20min
Lemon Garlic Salmon
2 godz. 20 min
Lemon and Parmesan Chicken with Courgetti
30min
Fennel Salad with Orange and Pine Nuts (TM6)
20min
Steamed Stuffed Chicken with Cumin Rice and Ribbon Vegetables
45min
Cauliflower Rice with Crunchy Peanut Sauce and Vegetables
40min
Greek-style Baked Cod with Bulgar Wheat
1 godz. 30 min
Korean-style Glazed Cod with Rice and Steamed Broccoli
30min