Zařízení & příslušenství
Hunter's lemon chicken rissoles
Příprava 30min.
Celkový 1hod.
12 portions
Suroviny
-
Parmesan cheese cut into pieces (2 cm)50 g
-
lemon zest only, no white pith1
-
garlic cloves2
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thirds2
-
fresh basil leaves only2 sprigs
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 - 4 sprigs
-
day old bread torn into small pieces2 pieces
-
skinless chicken breast fillet cut into small pieces (2 cm) and partially frozen (optional)500 g
-
sesame seeds1 tbsp
-
egg1
-
frozen green peas55 g
-
frozen corn kernels55 g
-
salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
plain flour for coating
-
rice bran oil for frying
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
132.1 mg
Protein
12.9 g
Kalorie
740.7 kJ /
176.3 kcal
Tuk
11.3 g
Vláknina
0.8 g
Nasycený tuk
3.1 g
Sacharidy
5.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Cookidoo celebration!
10 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Beef ragu
1hod. 25min.
Zucchini slice
45min.
Pumpkin risotto with bacon
40min.
Beef stroganoff
35min.
Paprika chicken with creamy paprika sauce
40min.
Zucchini, ham and corn bites
40min.
Creamy honey mustard chicken
1hod.
Chicken and pesto risoni
35min.
Apricot chicken risotto
30min.
Lamb and feta meatballs
30min.
Chicken meatballs with coconut rice
35min.
Curried beef and noodles (Aussie chow mein)
25min.