Brownies de avena y calabaza
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Brownies de avena y calabaza
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Suroviny

  • 200 g de copos de avena
    nebo 200 g de harina de avena
  • 400 g de pulpa de calabaza en trozos
  • 330 g de claras de huevo
  • 60 g de cacao puro en polvo
  • 70 g de edulcorante en polvo (apto para hornear)
    nebo 120 g de azúcar moreno
  • 1 sobre de levadura química en polvo
  • 2 plátanos en rodajas
Nutriční hodnoty
na 1 ración
Kalorie
577 kJ / 138 kcal
Protein
7.63 g
Sacharidy
22.95 g
Tuk
1.75 g
Vláknina
3.52 g

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