Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Frittata de espárragos y champiñones

Frittata de espárragos y champiñones
4.6 163 hodnocení
Příprava 15min.
Celkový 40min.
12 unidades
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 1 cucharadita de mantequilla
  • 40 g de aceite de oliva
  • 200 g de champiñones blancos frescos laminados
  • 300 g de espárragos verdes (1 manojo, sin la parte leñosa), en trozos de 2 cm
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 4 huevos
  • 200 g de nata (35% de grasa)
  • 100 g de mozzarella rallada

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Protein 5.75 g
Kalorie 526 kJ / 126 kcal
Tuk 10.67 g
Vláknina 0.73 g
Sacharidy 1.69 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

1 molde 10 recetas 10 recepty/-ů
Španělsko
Espárragos blancos y verdes 12 recepty/-ů
Španělsko
Ideas sencillas 168 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Batido de zanahoria, espinacas y pepino

3.1(36)

5min.

Curry de cerdo y arroz blanco al vapor - India

3.8(34)

40min.

Polos de sandía y limón

4.0(26)

8hod. 15min.

Brownies de avena y calabaza

3.3(133)

1hod. 10min.

Berenjenas confitadas

4.3(77)

35min.

Lassi de mango

4.7(79)

5min.

Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña

4.4(46)

35min.

Lassi de mango y cúrcuma - India

4.8(140)

5min.

Espárragos gratinados con salsa de queso

4.3(79)

30min.

Salsa de albahaca para pasta (pesto ligero)

4.6(23)

5min.

Hamburguesas de pavo

4.4(36)

1hod.

Hamburguesa de salmón

4.7(140)

20min.