Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Waffles de legumes

Waffles de legumes
4.7 23 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 15min.
14 unidades
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • cenoura
    50 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • dente de alho
    1
  • salsa
    10 g
  • feijão-verde cortado em fatias finas
    100 g
  • couve cortada em juliana
    80 g
  • cebolinho picado
    10 g
  • óleo de amendoim
    80 g
  • sal
    1 c. chá de
  • bebida de arroz
    250 g
  • ovos
    3
  • farinha integral
    200 g
  • fermento p/ bolos
    1 c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Protein 3 g
Kalorie 518 kJ / 124 kcal
Tuk 7 g
Vláknina 2 g
Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby Verdes e Alternativas 60 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Húmus de tomate e feijão-branco

4.5(8)

5 Min

Pastéis de aveia e caju

4.9(8)

1 Std. 50 Min

Crocantes de parmesão com tomilho e curgete

3.8(11)

20 Min

Tarte de legumes com farinha de grão vegan

3.9(12)

1 Std. 5 Min

Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco

4.6(5)

30 Min

Scones de cebola e tomilho

4.7(12)

30 Min

Muffins de casca de maçã

3.3(29)

1 Std.

Bolo de cenoura com farinha de amêndoa

4.3(45)

1 Std. 20 Min

Pataniscas de brócolos e ketchup de pimentos

3.5(11)

1 Std. 45 Min

Queijo de tremoço

4.3(20)

2 Std. 20 Min

Hambúrgueres de tremoço

4.1(19)

1 Std. 10 Min

Panquecas de grão

4.4(23)

20 Min