Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g cenoura
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 10 g salsa
- 100 g feijão-verde cortado em fatias finas
- 80 g couve cortada em juliana
- 10 g cebolinho picado
- 80 g óleo de amendoim
- 1 c. chá de sal
- 250 g bebida de arroz
- 3 ovos
- 200 g farinha integral
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 518 kJ / 124 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 7 g
- Vláknina
- 2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Espelta
8h 40min
Gnocchi com abóbora e espinafres
1h 25min
Risoto de cevada perolada, agrião e espargos
1 Std. 15 Min
Quiche de húmus com tomate
30min
Crackers doces de sementes
1h 10min
Panquecas de legumes
40min
Hambúrgueres de okara
50min
Queques de frutos secos
30min
Salada de milho painço, lentilhas e romã
2 godz. 35 min
Rolos de verão vegetarianos
35min
Lasanha de abóbora e couve
1h 25min
Tzatziki
20min