Waffles de legumes

Waffles de legumes

4.7 23 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 15min.

14 unidades

Suroviny

cenoura
50 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dente de alho
1
salsa
10 g
feijão-verde cortado em fatias finas
100 g
couve cortada em juliana
80 g
cebolinho picado
10 g
óleo de amendoim
80 g
sal
1 c. chá de
bebida de arroz
250 g
ovos
3
farinha integral
200 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Protein 3 g

Kalorie 518 kJ / 124 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby Verdes e Alternativas 60 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Waffles com mel e frutos secos

40min

Waffles alternativos com molho de caramelo vegan

50min

Wraps de coentros com húmus de tomate seco, azeitonas e manjericão

45min

Brownies vegan

8h

Waffles de aveia e espelta

25min

Panquecas de abóbora

40min

Assado de grão

1h

Pães de centeio

2h 10min

Queque integral de maçã sem glúten

45min

Cheesecake de abacate vegan

6h

Waffles de batata-doce e tomilho com molho de tomate

40min

Bolo de chocolate vegan

45min