Waffles de legumes

Waffles de legumes

4.7 24 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 15min.

14 unidades

Suroviny

cenoura
50 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dente de alho
1
salsa
10 g
feijão-verde cortado em fatias finas
100 g
couve cortada em juliana
80 g
cebolinho picado
10 g
óleo de amendoim
80 g
sal
1 c. chá de
bebida de arroz
250 g
ovos
3
farinha integral
200 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Protein 3 g

Kalorie 518 kJ / 124 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 12 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby Verdes e Alternativas 60 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bolo de matcha

45min.

Bahji de cebola

30min.

Pão pita com falafel

10hod.

Croissants de laranja vegan

3hod. 50min.

Cerveja de gengibre

25hod. 30min.

Baba ghanoush de abóbora

35min.

Madalenas com creme de avelã

30min.

Massa-mãe de trigo e maçã

72hod. 20min.

Tiramisu vegan

50min.

Bolo de cranberries e pistácios

1hod.

Piza naan com frango, pasta de grão e alcachofras

20min.

Brownies vegan

8hod.