Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g cenoura
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 10 g salsa
- 100 g feijão-verde cortado em fatias finas
- 80 g couve cortada em juliana
- 10 g cebolinho picado
- 80 g óleo de amendoim
- 1 c. chá de sal
- 250 g bebida de arroz
- 3 ovos
- 200 g farinha integral
- 1 c. chá de fermento p/ bolos
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 124 kcal / 518 kJ
- Protein
- 3 g
- Tuk
- 7 g
- Sacharidy
- 12 g
- Vláknina
- 2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Bolachas de sementes e quinoa
1 Std. 30 Min
Timbale de ervilhas e curgete
1 Std. 10 Min
Hambúrgueres de spirulina vegan
40 Min
Barras de sésamo
1 Std. 15 Min
Bolachas de chocolate
2 Std.
Scones de batata-doce com truta fumada
55 Min
Iogurte de soja
12 Std. 10 Min
Pasta de avelã e sementes de girassol
8 Std. 10 Min
Falafel verde com molho de requeijão
8 Std.
Queques de frutos secos
30 Min
Wraps de espinafres e pasta de tremoço
50 Min
Hambúrgueres vegetarianos
50 Min