Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 25 g Haferflocken
- 500 g Wasser
- 30 g Datteln, entsteint
- 1 ½ TL Matcha-Pulver
- Matcha-Pulver zum Garnieren
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 92 kcal / 384 kJ
- Protein
- 3 g
- Tuk
- 1 g
- Sacharidy
- 20 g
- Vláknina
- 2 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Sodík
- 11 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Mandel-Matcha Latte
10min
Kokos-Chia-Pudding mit Blaubeermus
40min
Mandel-Matcha Latte
10min
Cashew-Chiapudding mit Heidelbeermus
2hod. 15min
Pink Smoothie Bowl mit roter Bete
10min
Carrot-Cake-Smoothie Bowl
10min
Warmer Frühstücks-Smoothie
20min
Avocado-Kakao-Smoothie
5min
Chia-Pudding mit Apfelmus
8hod. 15min
Cashew-Bananen-Booster mit Ingwer
2hod. 15min
Golden Milk
10min
Frozen Matcha Shake
5min