Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 Bananen, in Stücken
- 150 g Babyspinat, frisch
- 200 g Ananas, frisch, in Stücken,
- 500 g Mandeldrink, kalt
- 250 g Kokosjoghurt
- 300 g Eiswürfel
- 2 EL Erdnusscreme
- Nutriční hodnoty
- na 1 Gläser
- Kalorie
- 623 kJ / 150 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 17 g
- Tuk
- 6 g
- Vláknina
- 2.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Ananas-Mandel-Smoothie mit Chiasamen
10 min
Avocado-Smoothie
5 min
Fenchel-Birnen-Smoothie
10 min
Grüner Smoothie
10 min
Smoothie mit Birne und Salat
5 min
Hulk-Smoothie
10 min
Mango-Orangen-Drink
10 min
Birnen-Gurken-Smoothie
5 min
Muntermacher-Smoothie
10 min
Lila Power-Smoothie
10 min
Rote-Bete-Smoothie
10 min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 min