Grünkohl-Weizengras Smoothie

Grünkohl-Weizengras Smoothie

4.6 32 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 5min.
4 Portionen

Suroviny

  • Blattspinat, frisch gewaschen und trocken geschleudert
    50 g
  • Wasser
    400 g
  • Eiswürfel
    100 g
  • Orangensaft frisch gepresst (ca. 2 Orangen)
    200 g
  • Grünkohl große Blätter, nach Geschmack
    3 - 4 Blätter
  • Apfel geviertelt (ca. 150 g)
    1
  • Datteln, entsteint (siehe Tipp)
    4
  • frischer Ingwer geschält
    5 g
  • Weizengraspulver
    1 ½ EL

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 2 g
Kalorie 359 kJ / 86 kcal
Tuk 0.3 g
Vláknina 4 g
Sacharidy 16 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...