Zařízení & příslušenství
Grünkohl-Weizengras Smoothie
Příprava 5min.
Celkový 5min.
4 Portionen
Suroviny
-
Blattspinat, frisch gewaschen und trocken geschleudert50 g
-
Wasser400 g
-
Eiswürfel100 g
-
Orangensaft frisch gepresst (ca. 2 Orangen)200 g
-
Grünkohl große Blätter, nach Geschmack3 - 4 Blätter
-
Apfel geviertelt (ca. 150 g)1
-
Datteln, entsteint (siehe Tipp)4
-
frischer Ingwer geschält5 g
-
Weizengraspulver1 ½ EL
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
2 g
Kalorie
359 kJ /
86 kcal
Tuk
0.3 g
Vláknina
4 g
Sacharidy
16 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Grüner Smoothie
10 min
Grünkohl-Avocado-Smoothie
10 min
Grüner Erdbeer-Smoothie
5 min
Smoothie mit Birne und Salat
5 min
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5 min
Hulk-Smoothie
10 min
Lila Power-Smoothie
10 min
Avocado-Smoothie
5 min
Frühstücks-Smoothie
5 min
Grünkohl-Cashew-Smoothie
5 min
Rote-Bete-Smoothie
10 min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 min