Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle

Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle

3.4 69 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 40min.
6 Portionen

Suroviny

Kardamom-Zimt-Drizzle
  • Ahornsirup
    60 g
  • Zimt
    ½ TL
  • Kardamom
    ½ TL
Porridge
  • Kokosnusswasser
    1000 g
  • Amaranth
    100 g
  • Quinoa abgewaschen
    80 g
  • Haferflocken, zart
    90 g
  • Hirse
    80 g
  • Leinsamen
    40 g

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 8 g
Kalorie 1211 kJ / 289 kcal
Tuk 6 g
Sacharidy 51 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...