Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 800 g batata, cortada em pedaços (3-4 cm)
- 30 g azeite, mais q.b. para untar
-
6
postas de pescada (120-200 g cada)
nebo 6 filés de peixe branco (qualquer tipo de peixe branco) - 2 c. chá de sal, a gosto
- 150 g cebola, cortada em metades
- 1 dente de alho
- 100 g cenoura, cortada em pedaços
- 50 g vinho branco (volitelně)
- 400 g tomate, cortado em pedaços
- ½ c. chá de pimenta do reino preta em pó
- 100 g água
- Nutriční hodnoty
- na 1 porção
- Kalorie
- 1269 kJ / 302 kcal
- Protein
- 33 g
- Sacharidy
- 25 g
- Tuk
- 7 g
- Vláknina
- 3.4 g
Alternativní recepty
Peixe a vapor de saquê com arroz preto e brócolos
55min
Pudim de tapioca com abacaxi
1h 25min
Strogonoff
1u.
Caldeirada de peixe
45 min
Canja de galinha
55min
Molho Béchamel (versão rápida)
10min
Mousse de chocolate
3h 20min
Molho béchamel
15min
Salada de macarrão com truta e legumes
Žádné hodnocení
Macarrão cozido
20min
Bolo de iogurte
1h 40min
Cozer 4 trutas
Žádné hodnocení