Zařízení & příslušenství
Peixe cozido com batatas e molho de tomate
Příprava 20min.
Celkový 50min.
6 porções
Suroviny
-
batata cortada em pedaços (3-4 cm)800 g
-
azeite mais q.b. para untar30 g
-
6 filés de peixe branco, (qualquer tipo de peixe branco)postas de pescada (120-200 g cada)6
-
sal a gosto2 c. chá de
-
cebola cortada em metades150 g
-
dente de alho1
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
vinho branco (volitelně)50 g
-
tomate cortado em pedaços400 g
-
pimenta do reino preta em pó½ c. chá de
-
água100 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porção
Protein
33 g
Kalorie
1269 kJ /
302 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
3.4 g
Sacharidy
25 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra
25min.
Crepes de frango com milho
1hod. 15min.
Batata gratinada
1hod. 10min.
Salada de cenoura ralada
10min.
Alho (Modo descascar)
5min.
Menu pais e filhos: Frango, puré de abóbora e arroz branco
45min.
Cozer 400-900 g de couve-flor
35min.
Favas guisadas
50min.
Ervilhas com ovos escalfados
40min.
Arroz de atum e ovo
1hod.
Marinada jamaicana para frango
10min.
Quiche de alho-francês e queijo
1hod. 5min.