Douradas ao vapor

Name: Douradas ao vapor
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6 doses
Ingredients: 800 g água; 10 g azeite; 6 douradas; sal

5.0 7 rating

Příprava 5min.

Celkový 40min.

6 doses

Suroviny

água
800 g
azeite
10 g
douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)
6
sal q.b.

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 39 g

Kalorie 1459 kJ / 349 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 0 g

Sacharidy 0 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ABC da Thermomix® 173 recepty/-ů
Mezinárodní

Mohlo by se vám také líbit...

Saltear bacon com frango em tiras

3.0(2)

15min.

Douradas ao vapor

4.8(108)

40min.

Salmão com legumes a vapor

4.1(13)

40min.

Arroz de bacalhau com espinafres e feijão

3.7(7)

30min.

Arroz de marisco

4.5(40)

45min.

Canja de galinha

4.4(40)

55min.

Cogumelos salteados

5.0(26)

20min.

Peixe ao sal com legumes e molho de laranja

4.6(25)

50min.

Dourada ao vapor com salada de batata

4.0(24)

35min.

Robalos com feijão-verde

4.3(20)

30min.

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

4.6(74)

40min.

Peixe ao sal

4.8(87)

1hod.