
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 800 g água
- 10 g azeite
- 6 douradas pequenas (aprox. 200-250 g cada)
- sal q.b.
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 349 kcal / 1459 kJ
- Protein
- 39 g
- Tuk
- 21 g
- Sacharidy
- 0 g
- Vláknina
- 0 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Douradas ao vapor
40min
Iogurte natural na Varoma
12hod.
Ervilhas com ovos escalfados
40min
Canja de galinha
55min
Custard (creme inglês)
15min
Purê de batata
50min
Arroz de tomate
30min
Peixe cozido com batatas e molho de tomate
50min
Claras em neve
5min
Robalos com feijão-verde
30min
Peixe ao sal com legumes e molho de laranja
50min
Dourada ao vapor com salada de batata
35min