Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g beterraba, sem casca e cortada em quartos
- 100 g cenoura, cortada em pedaços
- 20 g cebola
- 1 maçã verde (aprox. 100 g), cortada em quartos
-
2 - 3
ramos de coentro fresco, apenas as folhas, a gosto
nebo 2 - 3 ramos de salsa fresca, apenas as folhas, a gosto - 2 c. sopa de azeite extravirgem
- 10 - 20 g suco de limão
- ¼ c. chá de sal, a gosto
- 1 pitada de pimenta do reino preta em pó, a gosto (volitelně)
- 1 pitada de açúcar, a gosto (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porção
- Kalorie
- 350 kJ / 84 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 4 g
- Vláknina
- 2.7 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cocada branca
45 min
Curau de milho verde
30min
Garoupa com molho e banana da terra
1h 35min
Polenta
40min
Couve à mineira
20min
Risoto de camarão com leite de coco
40min
Repolho roxo agridoce
25min
Suco de maçã, cenoura e hortelã
10min
Bolo vegano de nozes e passas
55min
Focaccia com cebola
2u.
Coleslaw
10min
Sorbet rápido de fruta
10min