Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g cebola, cortada em metades
- 1 dente de alho
- 20 g azeite
- 60 g cenoura, cortada em pedaços
- 300 g abobrinha, cortada em pedaços
- 100 g cogumelo Paris, cortado em pedaços
- 500 g tomate pelado em pedaços, enlatado ou fresco
- ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta do reino preta em pó, a gosto
- 1 c. chá de manjericão seco
- 1 c. chá de manteiga
- 8 folhas de manjericão fresco, rasgadas em pedaços
- 1 - 2 c. sopa de folhas de salsa picadas (volitelně)
- queijo parmesão ralado (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porção
- Kalorie
- 506 kJ / 121 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 8 g
- Vláknina
- 3.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Polenta com ragu de grão de bico
Žádné hodnocení
Caipirinha frozen
Žádné hodnocení
Bombom de tâmaras
30 Min
Salada com Camarão e Manga
2h 20min
Salada de folhas com figo, queijo feta, amêndoas e redução de balsâmico
25 Min
Galinhada
1h 30min
Bolinho de arroz com calabresa
35 Min
Salada de quinoa
40 Min
Arroz e feijão tradicional
13hod. 20min
Salada de vagem, grão de bico e ricota
35 Min
Arroz asiático com ovo e legumes
35 Min
Macarrão com molho de tomate e chouriço
25 Min