Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1400 g água
-
1
c. sopa de caldo de legumes caseiro
nebo 1 cubo de caldo de legumes - 400 g lentilhas
- 100 g arroz
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de concentrado de tomate (volitelně)
- 15 g vinagre
- 50 g azeite
- 200 g cebola cortada em fatias
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1590 kJ / 380 kcal
- Protein
- 19 g
- Sacharidy
- 57 g
- Tuk
- 12 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Empadão de lentilhas e beringela
1h 25min
Estufado de lentilhas com legumes
1h 45min
Estufado de beringela picante
30min
Salada de quinoa com tofu
55min
Legumes com arroz vietnamita
40min
Quibebe
35 Min
Molho de legumes para macarrão
40min
Moussaka de lentilha
2h 20min
Cozido de tofu
30min
Arroz integral vegetariano
40min
Legumes assados com arroz preto e tofu marinado
1h
One pot de lentilhas e espinafres
1h