Zařízení & příslušenství
Peixe crocante com maionese de coentro
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 15min.
4 porções
Suroviny
-
650 g filé de peixe, Saint Peter, em tiras (4 cm x 15 cm)filé de peixe tilápia, em tiras (4 cm x 15 cm)650 g
-
suco de limão40 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta do reino em pó2 pitadas de
-
azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar1 c. chá de
-
sobras de pão150 g
-
dente de alho1
-
farinha de trigo para empanar150 g
-
ovos2
-
óleo de girassol300 g
-
mostarda1 c. chá de
-
gengibre fresco ralado½ c. chá de
-
coentro fresco só as folhas1 ramo de
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porção
Sodík
528 mg
Protein
46 g
Kalorie
1559 kJ /
373 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
2 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
29 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Frango e cogumelos ao curry verde
30min.
Risoto de bacalhau
40min.
Quiche de frango com tomates
55min.
Molho de iogurte e hortelã
Žádné hodnocení
Patê de salmão defumado
5min.
Menu com creme de legumes, frango com molho de mostarda e vegetais ao vapor
45min.
Torta de cogumelos
1hod. 40min.
Salmão em molho de cogumelo com batatas
50min.
Caponata de beringela
1hod. 30min.
Camarão com chuchu
30min.
Sopa de batata com caril
35min.
Pão de cinco sementes
1hod. 50min.