Zařízení & příslušenství
Peixe crocante com maionese de coentro
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 15min.
4 porções
Suroviny
-
650 g filé de peixe, Saint Peter, em tiras (4 cm x 15 cm)filé de peixe tilápia, em tiras (4 cm x 15 cm)650 g
-
suco de limão40 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta do reino em pó2 pitadas de
-
azeite de oliva extra virgem mais q. b. para untar1 c. chá de
-
sobras de pão150 g
-
dente de alho1
-
farinha de trigo para empanar150 g
-
ovos2
-
óleo de girassol300 g
-
mostarda1 c. chá de
-
gengibre fresco ralado½ c. chá de
-
coentro fresco só as folhas1 ramo de
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porção
Sodík
528 mg
Protein
46 g
Kalorie
1559 kJ /
373 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
2 g
Nasycený tuk
2 g
Sacharidy
29 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Risoto de pera com gorgonzola
30min.
Polenta cremosa
50min.
Pão pizza
2hod. 30min.
Risoto de presunto Parma com figo
30min.
Picadinho
40min.
Galinhada
1hod. 30min.
Arroz com pinhão
40min.
Peito de frango à parmegiana
1hod. 10min.
Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor
1hod.
Calabresa acebolada
20min.
Escondidinho de carne
1hod. 15min.
Caldo de carne
45min.