Kofta Curry
TM6 TM5 TM31

Kofta Curry

4.4 ( 84 hodnocení )

Suroviny

Koftas

  • 120 g onions quartered
  • 30 g fresh coriander leaves
  • 25 g fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
  • 2 fresh green chillies halved, deseeded
  • 4 garlic cloves
  • 1 tsp coriander seeds (volitelně)
  • 1 tsp fine sea salt
  • ½ tsp ground black pepper or to taste
  • 500 g beef mince broken in pieces
    nebo 500 g lamb mince broken in pieces
  • 1 tsp lemon juice

Sauce

  • 30 g ghee
  • 1 tsp garlic powder
  • 1 tsp ground turmeric
  • 1 tsp garam masala
  • 1 tsp fenugreek leaves, dried
  • ¼ tsp asafoetida
  • ¼ tsp caraway seeds
  • 80 g onions quartered
  • 500 g passata
  • 80 g water

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
371 kcal / 1551 kJ
Protein
28.8 g
Tuk
20.8 g
Sacharidy
17.2 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty