
Zařízení & příslušenství
Sopa Thenthuk
Příprava 20min
Celkový 1hod.
4 porciones
Suroviny
Fideos
-
de harina de trigo150 g
-
huevo1
-
de agua20 g
-
harina de trigo para espolvorear
Sopa
-
de cebolla en cuartos80 g
-
diente de ajo pelado1
-
de jengibre pelado, en rebanadas (2 mm)20 g
-
de cilantro fresco sólo las hojas4 ramitas
-
de aceite vegetal30 g
-
de zanahoria pelada y en cubos (1 cm)100 g
-
de jitomate en cubos (1 cm)200 g
-
de calabacita en cubos (1 cm)200 g
-
de hojas de espinaca fresca50 g
-
de caldo de verduras2 cdas
-
de agua1000 g
-
salsa de soya o al gusto1 cda
Nutriční hodnoty na 1 porción
Kalorie
323.3 kcal /
1352.5 kJ
Protein
7.5 g
Tuk
16 g
Sacharidy
38.3 g
Vláknina
3.8 g
Nasycený tuk
1.5 g
Sodík
283.3 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

MUNDO THERMOMIX IV
16 recepty/-ů
Mexiko
Mexiko