Sopa Thenthuk

Sopa Thenthuk

4.9 52 hodnocení
Příprava 20min
Celkový 1hod.
4 porciones

Suroviny

Fideos
  • de harina de trigo
    150 g
  • huevo
    1
  • de agua
    20 g
  • harina de trigo para espolvorear
Sopa
  • de cebolla en cuartos
    80 g
  • diente de ajo pelado
    1
  • de jengibre pelado, en rebanadas (2 mm)
    20 g
  • de cilantro fresco sólo las hojas
    4 ramitas
  • de aceite vegetal
    30 g
  • de zanahoria pelada y en cubos (1 cm)
    100 g
  • de jitomate en cubos (1 cm)
    200 g
  • de calabacita en cubos (1 cm)
    200 g
  • de hojas de espinaca fresca
    50 g
  • de caldo de verduras
    2 cdas
  • de agua
    1000 g
  • salsa de soya o al gusto
    1 cda

Nutriční hodnoty na 1 porción

Kalorie 323.3 kcal / 1352.5 kJ
Protein 7.5 g
Tuk 16 g
Sacharidy 38.3 g
Vláknina 3.8 g
Nasycený tuk 1.5 g
Sodík 283.3 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...