Clafoutis courgette, chèvre et noisettes

Clafoutis courgette, chèvre et noisettes

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Příprava 5min.

Celkový 45min.

4 portions

Suroviny

10 g de beurre doux pour le plat à gratin
50 g de noisettes décortiquées
50 g d'oignon coupé en deux
500 g de courgettes coupées en tronçons
3 œufs
150 g de fromage de chèvre en bûche et coupé en morceaux
30 g de farine de blé
200 g de lait
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 - 2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café de sarriette déshydratée

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 12.8 g

Kalorie 1048 kJ / 252 kcal

Tuk 16.8 g

Vláknina 2.8 g

Sacharidy 12.5 g

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