Zařízení & příslušenství
Kurczak garam masala
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 porcje
Suroviny
Przyprawa garam masala
-
1 łyżka ziaren pieprzu czarnego
-
1 łyżka nasion kolendry
-
1 łyżka kminu rzymskiego, mielonego1 łyżka nasion kminu rzymskiego
-
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
-
½ łyżeczki goździków
-
2 ½ łyżki kardamonu, mielonego
-
2 łyżki curry, mielonego
Kurczak garam masala
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki400 g pomidorów świeżych, dojrzałych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
-
80 g kwaśnej śmietany, 12% tłuszczu gęstej
-
50 g masła pokrojonego na kawałki
-
30 g cukru
-
¾ łyżeczki soli
-
500 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 2,5-3 cm kawałki
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
521.7 mg
Protein
31.3 g
Kalorie
1469.5 kJ /
351.2 kcal
Tuk
17.2 g
Vláknina
5.2 g
Nasycený tuk
8.7 g
Sacharidy
19.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Rozgrzewająca zupa z kurczakiem i kaszą bulgur
1hod. 15min.
Risotto ze świeżymi pomidorami
30min.
Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem
1hod. 35min.
Wieprzowina stir-fry z warzywami
1hod. 20min.
Risotto z kurczakiem i cukinią
50min.
Tortille z kurczakiem i guacamole
1hod.
Makaron z łososiem i szpinakiem
25min.
Makaron orzo z łososiem i szpinakiem
45min.
Indyk z warzywną kaszą
45min.
Spaghetti diavolo z makaronem pełnoziarnistym (TM5, TM6)
40min.
Kurczak generała Tso
40min.
Zupa pomidorowa z mozzarellą
35min.