Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 c. à café de spiruline en poudre
- 30 g de jus de citron
- 50 g de jus d'orange
- 125 g de yaourt nature
- 1 c. à soupe de sirop d'agave
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 741 kJ / 177 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 22 g
- Tuk
- 6 g
- Vláknina
- 1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie détox
5min
Smoothie avoine, banane, cajou
5min
Smoothie potiron-noisette et graines de chia
12 godz.
Smoothie énergétique
10min
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5min
Smoothie fraîcheur
5min
Smoothie au muesli
12 godz.
Jus vitaminé
10min
Smoothie bowl vert aux baies de goji
15min
Tropical smoothie bowl
15min
Smoothie exotique
10min
Smoothie vert
10min