Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 c. à café de spiruline en poudre
- 30 g de jus de citron
- 50 g de jus d'orange
- 125 g de yaourt nature
- 1 c. à soupe de sirop d'agave
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 177 kcal / 741 kJ
- Protein
- 9 g
- Tuk
- 6 g
- Sacharidy
- 22 g
- Vláknina
- 1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tropical smoothie bowl
15min
Lait d'or
10min
Milkshake sans lactose
Žádné hodnocení
Smoothie exotique
10min
Smoothie au muesli
12hod.
Smoothie carotte-noix de coco
15min
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1hod. 15min
Smoothie vert
10min
Smoothie énergétique
10min
Smoothie avoine, banane, cajou
5min
Gâteau revigorant
1hod.
Chocolat chaud sans lactose
15min