Koriander-Lachs mit Pak Choi auf Wasabipüree

Koriander-Lachs mit Pak Choi auf Wasabipüree

4.7 1.4K hodnocení
Příprava 20min.
Celkový 45min.
4 Portionen

Suroviny

  • Koriander ohne Stiele,
    ½ Bund
    ½ Bund Petersilie, ohne Stiele
  • Knoblauchzehe (volitelně)
    1
  • Olivenöl
    30 g
  • Honig
    ½ TL
    flüssiger Süßstoff, nach Packungsangabe
  • Sojasauce
    2 TL
  • Sambal Oelek (1 TL)
    5 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    2 TL
  • Lachsfilets, TK aufgetaut, in Stücken (3 x 4 cm) (insges. 12 Stücke),
    750 g
    750 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in Stücken (3 x 4 cm) (insges. 12 Stücke)
  • Blumenkohl in Röschen (ca. 3 cm), Strunk in Stücken
    800 g
  • Wasser
    500 g
  • Pak Choi klein, große Blätter halbiert,
    300 g
    300 g Mangold, klein, große Blätter halbiert
  • Butter
    60 g
  • Wasabipaste
    2 TL

Obtížnost

střední


Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 46 g
Kalorie 2650 kJ / 633 kcal
Tuk 46 g
Vláknina 8 g
Sacharidy 6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...