Zařízení & příslušenství
Lablabi
Příprava 10min.
Celkový 25min.
4 porții
Suroviny
-
ouă mijlocii (53-63 g)4
-
boabe de coriandru½ linguriță
-
semințe de chimen½ linguriță
-
foaie de dafin, uscată1
-
mentă uscată½ linguriță
-
piper negru măcinat½ linguriță
-
căței de usturoi3
-
năut, din conservă clătit, scurs (2 conserve x 400 g)480 g
-
apă600 g
-
sare½ linguriță
-
pâine albă, veche de câteva zile bucăți (3 cm)4 felii
-
pastă harissa1 lingură
-
ton în conservă, în suc propriu80 g
-
măsline (orice tip) (volitelně)20
-
capere în saramură (volitelně)4 lingurițe
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Sodík
833.1 mg
Protein
23.1 g
Kalorie
1470 kJ /
351.3 kcal
Tuk
9.8 g
Vláknina
9.2 g
Nasycený tuk
2.3 g
Sacharidy
43.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Savoare și tradiții arabe
16 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Avgolemono (supă de pui cu ou și lămâie)
1hod. 15min.
Supă de legume
50min.
Supă de conopidă cu brânză
30min.
Supă de fenicul și morcovi
35min.
Supă de roșii
1hod.
Gazpacho
5min.
Supă cremă de mazăre și dovlecel
30min.
Supă de pui
50min.
Supă de fructe de mare
Žádné hodnocení
Supă de roșii cu brânză burrata
35min.
Supă de pește cu spanac
Žádné hodnocení
Supă vegană de ciuperci pleurotus
40min.