Zařízení & příslušenství
Supă marocană picantă de linte
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 porții
Suroviny
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
ulei de măsline40 g
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
piper negru măcinat plus după gust¼ linguriță
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
piper cayenne, măcinat¼ linguriță
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
apă750 g
-
2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legumecuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)2
-
linte roșie uscată100 g
-
pulpă de roșii, din conservă800 g
-
sare sau după gust1 priză
-
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor2 - 3 fire
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Sodík
422.6 mg
Protein
10 g
Kalorie
991 kJ /
236 kcal
Tuk
12 g
Vláknina
8.6 g
Nasycený tuk
1.5 g
Sacharidy
22 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Curry de pui thai, rapid
40min
Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză
40min
Miel în crustă de verdeață cu piure de mazăre și sparanghel
50min
Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi
45min
Supă de mazăre și ghimbir, Somon cu lămâie și broccoli
50min
Bulgogi (Vită marinată prăjită în tigaie)
1h 20min
Supă de năut cu spanac
40min
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30min
Supă de roșii cu busuioc
40min
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45min
Supă de praz și cartofi
40min
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30min