Zařízení & příslušenství
Supă marocană picantă de linte
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 porții
Suroviny
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
ulei de măsline40 g
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
coriandru măcinat1 linguriță
-
chimion măcinat1 linguriță
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
piper negru măcinat plus după gust¼ linguriță
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
turmeric uscat, măcinat½ linguriță
-
piper cayenne, măcinat¼ linguriță
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
apă750 g
-
2 lingurițe cu vârf concentrat pastă de legumecuburi de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)2
-
linte roșie uscată100 g
-
pulpă de roșii, din conservă800 g
-
sare sau după gust1 priză
-
coriandru proaspăt doar frunzele, pentru decor2 - 3 fire
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porție
Sodík
422.6 mg
Protein
10 g
Kalorie
991 kJ /
236 kcal
Tuk
12 g
Vláknina
8.6 g
Nasycený tuk
1.5 g
Sacharidy
22 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Supă de dovleac
35min.
Curry cu năut
35min.
Supă de roșii, linte și cimbru
40min.
Supă de praz și cartofi
40min.
Panzanella de iarnă
40min.
Ghiveci cu tofu
30min.
Curry de legume indian
50min.
Ciocolată cu maca
50min.
Supă de linte, ardei roșu și harissa
45min.
Salată de crudități
10min.
Supă de năut cu spanac
40min.
Supă de ghimbir, morcovi și curry
50min.