Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 pera (circa 150 g), a pezzi
- 1 mela (circa 150 g), a pezzi
- 60 g di foglie di spinaci freschi
- 150 g di acqua fredda
-
300
g di succo d'arancia
nebo 3 arance pelate al vivo e private dei semi - 3 cubetti di ghiaccio
- Nutriční hodnoty
- na 1 bicchiere
- Kalorie
- 293 kJ / 70 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 14 g
- Tuk
- 0 g
- Vláknina
- 1.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Succo verde di pompelmo e zenzero
10 min
Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone
10 min
Succo detox al pompelmo, mela e lamponi
12min
Succo alle mele, lime e verdure
12min
Succo alle fragole, rucola e crescione
7min
Succo alla pera, cetrioli e insalata verde
12min
Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma
12min
Succo detox antiossidante
10 min
Green smoothie, frullato verde della salute
10 min
Bevanda ai mirtilli
20min
Yogurt fresco ai mirtilli
15 Std. 45 Min
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10 min