Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g di polpa di anguria, privata dei semi e a pezzi
- 150 g di banana, sbucciata e congelata a pezzi (vedere consiglio)
- 150 g di mela a pezzi
- 100 g di yogurt greco
- 1 cucchiaino di miele
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 360 kJ / 86 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 16 g
- Tuk
- 2 g
- Vláknina
- 2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 min
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
10 min
Smoothie al kiwi e zenzero
10 min
Smoothie rinfrescante al cetriolo
10 min
Frullato due colori
10 min
Smoothie all'albicocca
10 min
Smoothie allo yogurt e frutta
15min
Smoothie muesli, fragole e cannella
12h 10 min.
Smoothie estivo di frutta
15min
Smoothie alle fragole e mele
15min
Smoothie al melone
10 min
Frullato rinfrescante di carote e zenzero
10 min