Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g di polpa di anguria, privata dei semi e a pezzi
- 150 g di banana, sbucciata e congelata a pezzi (vedere consiglio)
- 150 g di mela a pezzi
- 100 g di yogurt greco
- 1 cucchiaino di miele
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 360 kJ / 86 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 16 g
- Tuk
- 2 g
- Vláknina
- 2 g
Alternativní recepty
Smoothie allo yogurt e frutta
15 Min
Frullato tropicale
10 Min
Smoothie allo yogurt e papaya
15 Min
Frullato di frutta
10 Min
Bevanda all'anguria
10 Min
Smoothie all'albicocca
10 Min
Smoothie al melone
10 Min
Smoothie fichi e miele
10 Min
Smoothie rinfrescante al cetriolo
10 Min
Smoothie tropicale
15 Min
Frullato di pesca super veloce
10 Min
Smoothie di melone e pesche
15 Min