Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g Grünkohl
- 100 g Blattspinat, frisch
- 1 Salatgurke (ca. 200 g), geschält, in Stücken
- 1 grüner Apfel (ca.150 g), in Stücken
- 1 Limette geschält, in Stücken
- 5 - 10 g Ingwer, frisch in dünnen Scheiben, nach Geschmack
- 250 g Apfelsaft
- 1 - 2 EL Honig nach Geschmack
- Nutriční hodnoty
- na 1 Glas
- Kalorie
- 98 kcal / 409 kJ
- Protein
- 1 g
- Tuk
- 0 g
- Sacharidy
- 20 g
- Vláknina
- 1.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Grüner Smoothie
10min
Grüner Erdbeer-Smoothie
5min
Pretty-in-Pink-Smoothie
10min
Grünkohl-Weizengras Smoothie
5min
Smoothie mit Birne und Salat
5min
Muntermacher-Smoothie
10min
Grüner Smoothie mit Ananas und Erdnuss
5min
Detox-Power-Saft
10min
Avocado-Smoothie
5min
Rote-Bete-Kick
10min
Rote-Bete-Smoothie
10min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10min