Nuss-Porridge mit Früchten

Nuss-Porridge mit Früchten

4.3 131 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

4 Portionen

Suroviny

Mandeln
60 g
Goldleinsamen
10 g
Haferflocken, kernig
30 g
weißes Mandelmus
1 TL
Mandeldrink
150 g
Orangen 1 Orange filetiert, 1 Orange ausgepresst (50 g Saft)
2
Beeren, gemischt, TK angetaut
80 g
Kokosblütensirup
1 TL
Kakaonibs
1 EL

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 7 g

Kalorie 861 kJ / 205 kcal

Tuk 12 g

Sacharidy 14 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Kokos-Porridge mit Himbeeren

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20min.

Mandelporridge

Mandelporridge

10min.

Schokoladen-Quinoa-Porridge

Schokoladen-Quinoa-Porridge

30min.

Quinoa-Himbeer-Bowl

Quinoa-Himbeer-Bowl

30min.

Couscous-Frühstück

Couscous-Frühstück

25min.

Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt

Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt

10min.

Mandel-Porridge mit Cranberrys

Mandel-Porridge mit Cranberrys

20min.

Gewürz-Porridge

Gewürz-Porridge

20min.

Möhren-Mandel-Oats

Möhren-Mandel-Oats

8hod. 5min.

Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

25min.

Birnen-Himbeer-Porridge

Birnen-Himbeer-Porridge

15min.

Porridge mit Erdbeersauce

Porridge mit Erdbeersauce

20min.