![Imunitní vzpruha Imunitní vzpruha](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/A1C3E423-6C3E-4F09-BD15-607DE14FDE1A/Derivates/226F110E-EB90-4806-9402-4AFD1ED9AB65.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 citróny, oloupané, zbavené dužiny a vypeckované
- 20 gramů čerstvého zázvoru, oloupaného, nakrájeného na kousky
- 4 polévkové lžíce medu
- 200 gramů vody, vychlazené
- Nutriční hodnoty
- na 1 sklenice
- Kalorie
- 197 kJ / 47 kcal
- Protein
- 0 g
- Sacharidy
- 11 g
- Tuk
- 0 g
- Vláknina
- 0 g
Alternativní recepty
Pomerančový nápoj
5 min
Petrželový nápoj
5 min
Bylinkové máslo
10min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1 Std. 10 Min
Sladký restart z červené řepy
10min
Obláčková pečená vejce
20min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 min
Melounové smoothie
30 min
Chia kaše s banánem
15min
Smoothie pro duševní pohodu
10min
Salát 5 sekund
5 min
Citronáda
5 min