Vitamin C powerhouse

Vitamin C powerhouse

4.7 39 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

pear (approx. 180 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1
apple (approx. 150 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
1
fresh baby spinach leaves
60 g
chilled water
150 g
freshly squeezed orange juice (chilled)
300 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 8.2 mg

Protein 1.4 g

Kalorie 317 kJ / 75.5 kcal

Tuk 0.2 g

Vláknina 4.4 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 15.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pick-me-up juices 10 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

1hod. 30min.

Bourbon pork ribs

5hod. 50min.

Immune Booster

25min.

Pani popo (Samoan coconut buns)

3hod. 25min.

Grab and go breakfast drink

6hod.

Creamy yoghurt ice cream

24hod. 10min.

Golden syrup butter

10min.

Pumpkin pancakes

1hod. 35min.

Vegan strawberry ice cream

5min.

Raspberry antioxidant juice

30min.

Non-dairy Mexican chocolate ice cream

12hod. 20min.

Mini French apple cakes

1hod. 35min.