![Raspberry antioxidant juice Raspberry antioxidant juice](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1134476A-C140-4A8C-9D7B-1D4211690360/Derivates/BE1B5D89-8F13-4E06-9A96-C815458EFDCF.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 grapefruit (approx. 200-250 g), flesh only, no white pith, deseeded and cut into halves
- 1 Pink Lady apple (approx. 100 g), cored and cut into pieces (3-4 cm)
- 180 g raspberries
- 1 sprig fresh mint, leaves only, plus extra to serve (optional)
- 1 - 2 tbsp honey, to taste
- 450 g water
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 300.8 kJ / 71.5 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 14.4 g
- Tuk
- 0.3 g
- Nasycený tuk
- 0.3 g
- Vláknina
- 3.4 g
- Sodík
- 8.1 mg
Alternativní recepty
Vitamin C powerhouse
30min
Green smoothie
5min
Tummy tonic shot
5min
Immune Booster
25 Min
Green smoothie
10 Min
Berry avocado smoothie (Toddlers and beyond)
5min
Energy shot
5min
Pure green goodness
5min
Kale, chia, pear and orange smoothie
25 Min
Green machine
35 min
Rosy glow smoothie
10 Min
Daily green smoothie
10 Min