Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 gramů mrkve, na kousky
- 100 gramů celozrnné pšeničné mouky
- 90 gramů ovesných vloček
- 100 gramů medu
- 30 gramů kokosového oleje
- 25 gramů strouhaného kokosu
- 50 gramů rozinek sultánek
- 1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
- 1 ½ čajové lžičky mleté skořice
- 1 špetka mořské soli
- 1 vejce
- Nutriční hodnoty
- na 1 kus
- Kalorie
- 583 kJ / 139 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Sacharidy
- 20.4 g
- Tuk
- 5.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1h 10min
Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)
25 Min
Ovesné cookies s medem
45min
Ovesné muffiny s meruňkami
40min
Jablečné cereální tyčinky s arašídy
50 Min
ANZAC Sušenky
30min
Kokosové muffiny (bez cukru)
40min
Mandlové sušenky
35min
Muffiny mrkváče pro každé školáče
55min
Ořechovo-datlové hrudky
45min
Sladké müsli houstičky
2 godz.
Jablečný chlebíček (bez cukru)
1 Std. 25 Min